Salad rong xanh

Salad rong xanh

salad-rong-xanh

Nguyên liệu:

200g tôm sú
10g rong biển xanh
10g rong sụn
100g ớt Đà Lạt
200g xà lách xanh, tím
1 quả cà chua
1 củ hành tím
Nước trộn: Cho 2 thìa súp giấm + 1 thìa súp đường + 1 thìa súp dầu ăn + 2 thìa cà phê hạt nêm + 1/2 thìa cà phê tiêu vào chén, khuấy đều

Thực hiện:

– Tôm luộc chín, bỏ đuôi, chẻ lưng
– Rong sụn và rong biển ngâm nước cho nở, xắt khúc vừa ăn
– Ớt Đà Lạt xắt sợi. Xà lách rửa sạch
– Cà chua, củ hành cắt múi cau
– Cho xà lách, ớt, cà chua, củ hành và rau câu, rong biển vào đĩa, xếp tôm lên trên, rưới nước trộn vào, khi ăn trộn đều.

Mách nhỏ: Để rong sụn giòn hơn, sau khi ngâm mềm, nên ngâm ngay vào nước đá lạnh, vớt ra để ráo. Trộn xong để vào tủ lạnh ngăn mát cho các loại rau củ giữ được màu tươi xanh.

Bài liên quan

Salad quinoa trộn xoài và tôm https://www.youtube.com/watch?v=F1mfZeZ-IOE Thời gian thực hiện 20 phút Nguyên liệu: 1 trái xoài 8 con tôm lớn 80 g quinoa 2 lát thơ...
Salad rau mầm (green pea sprouts) Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món salad rau mầm: - 200g rau mầm (green pea sprouts). Bạn có thể dùng rau mầm hướng dương hoặc r...
Salad tam sắc Salad tam sắc Nguyên liệu: - 200g rau muống cọng - 1 trái bắp Mỹ - 100g tôm sú - 100g xốt mayonnaise Lisa - 1 thìa cà phê muối Thực hiện: - ...
Salad gà xé Nguyên liệu: - 1 cái ức gà sạch CP - 500g xà lách xoong - 1 củ hành tây - 1 trái ớt sừng - Nước trộn: 3 thìa súp mayonnaise + ½ thìa súp nư...
Salad dưa leo thịt gà Nếu bạn sợ tăng cân, sợ các món ăn sử dụng dầu mỡ thì món salad dưa leo thịt gà này hoàn toàn đáp ứng được nhu cầu của bạn đấy. Nguyên liệu: 300...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Solve : *
16 × 6 =